mindful education – חינוך מודע

הי,אני דנית – מלווה אתכן.ם במסע אמיץ ועמוק אל גילוי עצמי, שינוי דפוסים ויצירת חיים שיש בהם שקט פנימי, בהירות ומשמעות.

בעצירה – אפילו לרגע – נפתח בפנינו מרחב חדש.

מרחב לנשום. לראות. לבחור.

בתוך מרחב כזה, אפשר לשחרר את הנטייה להמשיך להגיב מתוך הרגלים ישנים או דפוסים מקובעים.

אפשר להתחבר למה שבאמת חשוב לנו – ולפעול משם.

המיינדפולנס הוא לא רק תרגול על כרית – הוא דרך חיים,

המאפשרת לנו את הבחירה הזו, של טיפוח מי שאנו באמת רוצים להיות.

אז מה את בוחרת לטפח? מי אתה רוצה להיות?

גם בקורסים וגם בתהליכים אישיים של ליווי ואימון תודעתי, נצלול יחד אל מתחת לפני השטח – נזהה את מה שעוצר אותך, נרכך את מה שכואב, ונשיב את החיבור לעוצמה, לחופש ולבהירות שבתוכך.

אני כאן, מזמינה אותך לצאת איתי למסע משנה חיים.

תהליך ליווי אישי

אימון תודעתי שמחבר אותך למהות שלך, משנה דפוסי חשיבה ופותח מרחב לחיים שיש בהם חופש פנימי, נוכחות והגשמה עמוקה.
כי כשמשהו בתודעה משתנה – כל החיים משתנים

השתלמות המורים “התפתחות אישית מבוססת התבוננות"

ההשתלמות המיוחדת שפיתחתי עבור צוות בית הספר בה המורים עוברים תהליך עמוק של שינוי תבניות חשיבה. זהו מסע אישי ומקצועי שיעצים אתכם, יהפוך אתכם לטובים יותר עבור עצמכם, וכמובן עבור כל קהילת בית הספר.

לפרטים על ההשתלמות

קורסים וסדנאות של התפתחות אישית מבוססת מיינדפולנס

סדנאות עוצמתיות שמעודדות שינוי אמיתי בתודעה – שילוב בין תובנות רוחניות, כלים מעשיים, ותמיכה ליצירת קפיצה משמעותית בהתפתחות האישית והמקצועית .

לפרטים והרשמה

מפגשים שבועיים של תרגול מיינדפולנס

מפגשים שבועיים המתקיימים ברעננה וכוללים תרגול מיינדפולנס והעמקה בהשקפת העולם עליה המיינדפולנס מבוסס