זכיתי לעבור שתי השתלמויות מיינדפולנס בהנחייתה של דנית. הראשונה היתה ממש בתקופת הקורונה בזום השניה בבית הספר. ההשתלמות היתה אי של שפיות בכל הלחץ התמידי. למדתי להרפות מדי פעם, לנשום ולחשוב כאן ועכשיו בתחומים רבים. כיום מנסה להשתמש בכלים ולעיתים מצליחה. יש עוד הרבה למידה בתחום שמחה שנחשפתי לתחום ומקווה להמשיך ולהעמיק. תודה. יונית ע., מורה למתמטיקה