mindful education – חינוך מודע

התפתחות אישית מבוססת התבוננות

Danit Doron

10 ביוני 2023

מדיטציה – העבודה של ביירון קייטי – 2
10 ביוני 2023

מיינדפולנס – התבוננות במחשבות
10 ביוני 2023

מיינדפולנס – מפגש ראשון
10 במאי 2023

השתלמות המיינדפולנס היתה חוויה מרגיעה , נעימה בתקופה מאתגרת שהיה בזה צורך.
10 במאי 2023

תכנית המיינדפולנס שהועברה בהשתלמות של דנית, לימדה אותי רבות על עצמי ועל התבוננות פנימית ממוקדת וחיונית עבורי ברמה האישית וכן ברמה המקצועית. דנית מנחה את ההשתלמות בצורה מעניינת והיא משלבת דרכי לימוד מגוונות, המתאימות למשתתפים ברמה האישית והקבוצתית כאחד.
10 במאי 2023

השתלמות מיינדפולנס היתה לי חוויה מהנה. השתתפתי בה במסגרת ביה"ס ובמהלך ההשתלמות "טיפלנו" בדברים שמעסיקים את היומיום שלנו, כמורים, כהורים וסתם כאנשים. שיתפנו, קיטרנו, החלפנו חוויות ובעיקר למדנו להסתכל על הדברים קצת אחרת. לחשוב בדרך קצת שונה מהרגיל, מפרספקטיבה אחרת. להבין שיש ביכולתנו לשנות את החיים שלנו וזה לא סיפור גדול. קצת יותר תשומת לב, קצת יותר הכוונה, טיפה יותר מחשבה ודברים יסתדרו מעצמם.
10 במאי 2023

החוויה הפרטית שלי בתוך עולם השקט של המיינדפולנס היתה מאוד טובה. האזנה והקשבה לאחר בתוך הקבוצה ללא ביקורת שיפוטית ומבלי להתפרץ לדבריו היא אתגר לא פשוט ומאתגר. למדתי שאפשר גם אחרת. המינון שבין מרחבי השקט ואזורי הביטוי שבהם נתבקשנו לספר באופן בלתי אמצעי על תחושתינו השונות ביחס לנושא המדובר היו נכונים וחשובים. ברמה האישית, יצאתי נשכר מההשתלמות החשובה והמרגשת הזאת שהעניקה לי כלים לחוות ולהשתמש במינדפולנס כל פעם מחדש . שאפו גדול לדנית המנחה על מקצועיות , רגישות וניהול מעולה של ההשתלמות. ברוך ד., מורה לחנ"ג ורכז בטיחות
10 במאי 2023

בשנה שעברה השתתפתי בהשתלמות שכולה חוויה. באמצע היום לעצור לרגע, לשבת, להרהר, לעשות מדיטציה, ופשוט לדבר. לשפוך את אשר על הלב ולהכיל את בעיות האחר. כל זאת ועוד זכיתי לחוות בהשתלמות המיינדפולנס בהנחייתה של דנית דורון המהממת! ממליצה בחום!! שונית ה., מורה לאנגלית
10 במאי 2023

דנית יקרה, העשרת אותי עד מאד וחשפת בפניי חשיבה חיובית ואחרת ממה שהכרתי עד היום.
10 במאי 2023

מיינדפולנס הדבר שהכי לא היה אני, כמורה לחינוך גופני וכאחת שלא עוצרת לרגע תמיד חשבתי שהדבר הזה לא בשבילי, בשנה שעברה הזדמן לי להיכנס להשתלמות שדנית העבירה, עולם חדש נפתח לפני, לא חשבתי לרגע שאצליח להתחבר לרעיון אבל דנית המדהימה, בגישה שלה, במקצועיות ובפתיחות שלה הצליחה לגרום לי לחכות למפגשים האלה, ליישם דברים שדיברנו עליהם בחיי היום יום שלי.

Designed with WordPress