נתת לנפש שלנו דרור, להתחבר, להקשיב, להירגע ולהיות במקום הכי מכיל ומאפשר. 

אין ספק שניתן לקרוא בעבודה שלי, התחברות לתכנים ולמושגים שנבחרו, דבר אשר פוגש אותי במקומות המאתגרים ואף המטלטלים את המחשבה.

חשוב לי לציין, כי לאחר כל שיעור, המיידע שהעשיר אותי, הדהד לי עוד מספר ימים וזה בעיני הנכון לנסות להטמיע שינויים קלים עד משמעותיים.

כפי שאמרת בשיעור : "גם זרעי מיינדפולנס" הם חשובים, אין ספק שזרעים נטענו.     כעת אני מקווה שהזרעים יוכלו לנבוט ברגעים המורכבים בשנה הבאה בבית הספר בעת הצורך ואולי אף בחיי היומיום, כמו שאומרים : "ימים יגידו".